Contents
- 1 유산균 추천 TOP 10
- 1.1 뉴네이처 바이탈 프리미엄 프로바이오틱스 유산균 60정 3개
- 1.2 종근당건강 락토핏 골드 160g 1개
- 1.3 종근당건강 락토핏 골드 160g 3개
- 1.4 종근당건강 락토핏 코어 생유산균 60p 120g 3개
- 1.5 SSOL파더 퍼펙트 프리바이오틱스 FOS 4000 플러스 프락토올리고당 셀레늄 아연 프로바이오틱스 유산균 30포 180g 1개
- 1.6 피토틱스 옐로우 유산균 15g 30정 1개
- 1.7 덴프스 덴마크 유산균이야기 30정 2개
- 1.8 종근당 락토핏 생유산균 코어 1통(2개월분) 생 유산균 120g 1개
- 1.9 포베라 베이비 프로바이오틱스 아기 유산균 2g x 30포 60g 1개
- 1.10 덴프스 덴마크 유산균이야기 30정 3개
- 2 유산균 관련 최신 뉴스
- 2.1 [기자의 눈] 유산균화장품, 살아있는 균 아닌 ‘사균'(죽은 균)
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- 2.3 유산균 잘못 먹으면 득보다 ‘실(失)’ 많아… ‘생균 안전성’ 꼭 확인해야
- 2.4 락피도, 10중 기능성 여성 질 유산균 ‘프로바이오틱스 리스펙타 컴플리트 케어’ 출시
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- 2.6 일교차 큰 날씨…건강 때문에 챙긴 유산균에 부작용이?
- 2.7 사과나무의료재단-닥스메디, “구강 내 유산균 혈당 강하에 도움될 수 있어”
- 2.8 대웅펫, 만성 소화불량 환견·환묘 위한 유산균제 ‘알파넥스’ 출시
- 2.9 [인터뷰] ‘FDA GRAS 최다 등재’ 쎌바이오텍, 세계 유산균 시장 판도 바꾼다
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- 3 유산균 구매를 잘하는 법
유산균 추천 TOP 10
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유산균 구매를 잘하는 법
1. 종류 고려하기
유산균은 여러 균주가 있으며, 각 균주는 특정 건강상 이점을 제공합니다. 목표에 가장 적합한 균주를 선택하세요.
2. 효능성 검토하기
임상 연구로 효과가 입증된 유산균 제품을 선택하세요. 독립적인 기관에서 인정받은 인증 표시를 찾으세요.
3. 생존율 확인하기
유산균은 위장관 환경을 견뎌내고 장까지 도달하기 위해 살아 있어야 합니다. 위액 저항성 코팅이나 서방성 방출 캡슐을 찾으세요.
4. 다양성 고려하기
여러 종류의 유산균 균주를 포함한 제품을 선택하는 것이 다양한 건강상 이점을 제공할 수 있습니다.
5. 품질 보증하기
저명하고 신뢰할 수 있는 브랜드에서 제품을 구매하세요. 제조 과정과 제품 품질에 대한 정보를 공개하는 브랜드를 찾으세요.
6. 저장 요건 살펴보기
일부 유산균 제품은 냉장 보관이 필요합니다. 적절한 저장 요건을 따르는 제품을 선택하세요.
7. 목표량 검토하기
원하는 건강상 이점에 따라 적절한 복용량의 유산균을 선택하세요. 제품 라벨에 있는 복용 권장 사항을 따르세요.
8. 부작용 확인하기
유산균은 일반적으로 안전하지만 일부 사람들에게 부작용을 일으킬 수 있습니다. 임신 중이거나 기저 질환이 있는 경우 의사와 상담하세요.