Contents
- 1 종합비타민 추천 TOP 10
- 1.1 고려은단 멀티비타민 올인원 60정 3개
- 1.2 얼라이브 원스데일리 포맨 멀티비타민 80정 1개
- 1.3 종근당건강 원데이21 멀티비타민 & 미네랄 60정 2개
- 1.4 고려은단 멀티비타민 올인원 60정 1개
- 1.5 익스트림 멀티비타민&미네랄 700mg 60정 2개
- 1.6 일양약품 리얼메디 멀티 종합 비타민 미네랄 21 76.5g 90정 2개
- 1.7 고려은단 멀티비타민 올인원 60정 3개
- 1.8 일양약품 프라임 종합비타민미네랄 플러스 영양제 180정 2개
- 1.9 뉴트리디데이 프리미엄 멀티비타민 골드 90정 2개
- 1.10 일양약품 리얼메디 멀티 종합 비타민 미네랄 21 76.5g 90정 2개
- 2 종합비타민 관련 최신 뉴스
- 2.1 [데일리팜] [데스크시선] 원샷 멀티비타민 전성시대
- 2.2 일양약품, 하루 1알 종합비타민
- 2.3 매일 ‘종합 비타민’ 먹으면…“인지기능 저하 2년 늦출 수 있다”
- 2.4 종합비타민, 하루 중 언제 먹는 것이 좋을까?
- 2.5 [약업신문]온누리약국, 파워비타민 파워제타비정 출시 프리미엄 종합비타민 종결템
- 2.6 매일 종합비타민 섭취 인식‧기억력 개선 < 지구촌통신 < 뉴스 < 기사본문
- 2.7 GNM자연의품격, ‘장용성 이뮨 종합비타민 미네랄’ CJ온스타일서 선런칭
- 2.8 더팜, ‘아이조아 멀티비타민 구미’ 출시
- 2.9 종합 비타민 매일 섭취하면 인지 노화 늦춰…연구
- 2.10 “조정석 광고 통했다”…‘GNM자연의품격 올인원 이뮨 액상 종합비타민’ 누적 판매 700만병 육박
종합비타민 추천 TOP 10
이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다.
종합비타민 관련 최신 뉴스
[데일리팜] [데스크시선] 원샷 멀티비타민 전성시대
일양약품, 하루 1알 종합비타민
매일 ‘종합 비타민’ 먹으면…“인지기능 저하 2년 늦출 수 있다”
종합비타민, 하루 중 언제 먹는 것이 좋을까?
[약업신문]온누리약국, 파워비타민 파워제타비정 출시 프리미엄 종합비타민 종결템
매일 종합비타민 섭취 인식‧기억력 개선 < 지구촌통신 < 뉴스 < 기사본문
GNM자연의품격, ‘장용성 이뮨 종합비타민 미네랄’ CJ온스타일서 선런칭
더팜, ‘아이조아 멀티비타민 구미’ 출시
종합 비타민 매일 섭취하면 인지 노화 늦춰…연구
“조정석 광고 통했다”…‘GNM자연의품격 올인원 이뮨 액상 종합비타민’ 누적 판매 700만병 육박
1. 비타민의 종류와 필요성 파악하기
- 각 비타민에 대한 정보와 효능 이해하기
- 비타민 권장 섭취량 확인하기
- 신뢰할 만한 브랜드와 제품 선택하기
- 천연 추출성분 사용 여부 확인하기
- 신체에 이상 반응이 발생할 수 있는 원료가 들어있지 않은지 확인
- 비타민 함량이 권장량을 초과하지 않는지 확인하기
- 적절한 유효기간과 보관 조건을 갖춘 제품 선택하기
3. 복용량과 복용 주기 확인하기
- 종합비타민 복용량과 복용 주기를 제품 설명서에 따라 확인하기
- 너무 많은 양을 한 번에 복용하지 않기
- 비타민은 기간을 두고 정기적으로 복용하기
- 종합비타민과 마찬가지로 음식에서 비타민을 섭취하기
4. 보관 방법과 유효기간 확인하기
- 종합비타민을 서늘하고 건조한 곳에 보관하기
- 직사광선을 피하기
- 유효기간을 확인하기
- 유효기간이 지난 제품은 섭취하지 않기
5. 복용 시 주의 사항 확인하기
- 특정 질환이 있는 경우 종합비타민 복용을 주의하기
- 임산부와 수유부는 종합비타민 복용을 주의하기
- 다른 약물을 복용 중이라면 상호 작용을 확인하기
- 과도한 복용은 피하기
- 종합비타민에 대한 알레르기 여부를 확인하기