Contents
- 1 오트밀 추천 TOP 10
- 2 오트밀 관련 최신 뉴스
- 2.1 유기농 오트밀 가격 비교 초록마을, 마켓컬리, 새농
- 2.2 데크라 코리아, 말아세틱오틱‧덤알레이오트밀샴푸 함께 출시
- 2.3 [귀리(오트밀) 분석] 치매·난청·아토피 특효…’10일만에 5kg’ 다이어트까지
- 2.4 [슬소생]요즘 카페서 핫한 이 음료…오트밀크 최강자는
- 2.5 ‘두유·오트밀크·아몬드밀크’ 우유를 대처하기 가장 적합한 것은?
- 2.6 06화 잘 자요, 오트밀
- 2.7 [오늘뭐먹지?] 구매한 ‘오트밀’ 안 남기고 알뜰살뜰 먹는 자취요리 레시피
- 2.8 진서연 “다이어트 할 땐 열받게 하면 안돼”…초간단 오트밀 요리 공개
- 2.9 “‘비건’ 아냐? 500원 더 냈는데…” 메가커피, 오트밀크 옵션 판매 ‘눈속임’ [푸드360]
- 2.10 살은 안빠지고 머리카락이 빠진다고? 다이어트와 탈모 예방에 효과적인 레시피
- 3 오트밀 구매 잘 하는 법
- 4 1. 오트밀의 종류를 선택하세요.
- 5 2. 오트밀의 원재료를 확인하세요.
- 6 3. 오트밀의 영양 정보를 확인하세요.
- 7 4. 오트밀의 가격을 비교하세요.
- 8 오트밀 구매 시 유의사항
오트밀 추천 TOP 10
이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다.
오트밀 관련 최신 뉴스
유기농 오트밀 가격 비교 초록마을, 마켓컬리, 새농
데크라 코리아, 말아세틱오틱‧덤알레이오트밀샴푸 함께 출시
[귀리(오트밀) 분석] 치매·난청·아토피 특효…’10일만에 5kg’ 다이어트까지
[슬소생]요즘 카페서 핫한 이 음료…오트밀크 최강자는
‘두유·오트밀크·아몬드밀크’ 우유를 대처하기 가장 적합한 것은?
06화 잘 자요, 오트밀
[오늘뭐먹지?] 구매한 ‘오트밀’ 안 남기고 알뜰살뜰 먹는 자취요리 레시피
진서연 “다이어트 할 땐 열받게 하면 안돼”…초간단 오트밀 요리 공개
“‘비건’ 아냐? 500원 더 냈는데…” 메가커피, 오트밀크 옵션 판매 ‘눈속임’ [푸드360]
살은 안빠지고 머리카락이 빠진다고? 다이어트와 탈모 예방에 효과적인 레시피
오트밀 구매 잘 하는 법
오트밀은 귀리를 압착하여 만든 식품으로, 영양가와 건강에 좋은 효능을 가지고 있어 최근 많은 사람들이 찾고 있는 식품입니다. 오트밀을 구매할 때는 다음과 같은 사항을 고려하면 좋습니다.
1. 오트밀의 종류를 선택하세요.
오트밀은 크게 3가지 종류로 나눌 수 있습니다.
* **인스턴트 오트밀:** 가장 쉽게 익는 오트밀로, 뜨거운 물이나 우유에 부어 2~3분만 끓이면 됩니다.
* **롤드 오트밀:** 인스턴트 오트밀보다 익는 시간이 조금 더 걸리지만, 씹는 맛이 더 좋습니다.
* **스틸컷 오트밀:** 가장 오래 익는 오트밀로, 씹는 맛이 가장 좋고 영양소가 가장 풍부합니다.
자신의 취향과 상황에 맞는 오트밀을 선택하는 것이 좋습니다.
2. 오트밀의 원재료를 확인하세요.
오트밀은 귀리로만 만들어진 제품이 가장 좋습니다. 다른 첨가물이 들어간 제품은 영양가가 떨어지고 맛도 덜할 수 있습니다.
3. 오트밀의 영양 정보를 확인하세요.
오트밀은 식이섬유, 단백질, 비타민, 미네랄 등이 풍부한 식품입니다. 오트밀을 구매할 때는 영양 정보를 확인하여 자신에게 필요한 영양소가 풍부한 제품을 선택하는 것이 좋습니다.
4. 오트밀의 가격을 비교하세요.
오트밀은 브랜드, 용량, 원재료 등에 따라 가격이 다양합니다. 자신의 예산에 맞는 제품을 선택하는 것이 좋습니다.
오트밀 구매 시 유의사항
* 오트밀은 빛과 열에 약하기 때문에 개봉 후에는 밀폐 용기에 담아 서늘한 곳에 보관해야 합니다.
* 오트밀은 냉동 보관하면 더 오래 보관할 수 있습니다.
이러한 사항을 고려하여 오트밀을 구매한다면, 자신에게 꼭 맞는 오트밀을 찾을 수 있을 것입니다.