요가매트 가성비 TOP 10 추천 | 에바핏 NBR 프리미엄 요가매트 20mm 퍼플

요가매트 구매 잘 하는 법

1. 적당한 두께 찾기

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  얇은 매트
  
  : 2-3mm 두께의 매트는 운반하기 쉽고 보관하기 쉽지만, 쿠션이 적습니다.
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  중간 두께
  
  : 4-6mm 두께의 매트는 가장 보편적인 두께로, 보편적인 쿠션과 지지를 제공합니다.
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  두꺼운 매트
  
  : 7-8mm 이상 두께의 매트는 가장 쿠션이 많은 매트로, 특히 무릎과 손목에 부담이 가는 동작을 할 때 좋습니다.

2. 적절한 재질 선택하기

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  PVC
  
  : 가장 저렴한 유형의 요가매트로, 내구성이 있고 청소하기 쉽습니다. 그러나 환경에 해롭고 알레르기가 있는 사람에게는 피부 자극을 일으킬 수 있습니다.
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  TPE
  
  : PVC보다 비싸지만, 더 편안하고 환경 친화적입니다. 또한 알레르기가 있는 사람에게도 안전합니다.
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  코르크
  
  : 가장 비싼 유형의 요가매트로, 가장 편안하고 지속 가능합니다. 또한 항균성이며 곰팡이가 생기지 않습니다.

3. 적절한 길이 선택하기

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  짧은 매트
  
  : 173cm 이하의 신장을 가진 사람에게 적합합니다.
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  중간 길이
  
  : 173cm에서 183cm 사이의 신장을 가진 사람에게 적합합니다.
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  긴 매트
  
  : 183cm 이상의 신장을 가진 사람에게 적합합니다.

4. 적당한 폭 선택하기

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  좁은 매트
  
  : 61cm 너비의 매트로, 좁은 공간에 적합합니다.
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  중간 너비
  
  : 66cm 너비의 매트로, 대부분의 사람에게 적합합니다.
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  넓은 매트
  
  : 76cm 너비의 매트로, 더 많은 공간과 편안함을 원하는 사람에게 적합합니다.

5. 적절한 그립 선택하기

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  매끈한 표면
  
  : 초보자에게 가장 좋은 선택이며, 쉬운 움직임과 안정된 자세를 제공합니다.
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  거친 표면
  
  : 경험이 많은 요가 연습자에게 적합하며, 더 나은 그립과 안정성을 제공합니다.
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  텍스처 표면
  
  : 다양한 텍스처가 있는 표면으로, 더 나은 그립과 안정성을 제공합니다.

6. 적절한 무게 선택하기

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  가벼운 매트
  
  : 1kg 이하의 매트로, 운반하기 쉽습니다.
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  중간 무게
  
  : 1-2kg의 매트로, 대부분의 사람에게 적합합니다.
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  무거운 매트
  
  : 2kg 이상의 매트로, 더 많은 쿠션과 지지를 제공합니다.