Contents
- 1 베개 추천 TOP 10
- 1.1 아임리빙 중량업 블랙라인 호텔용 마이크로필에버 베개솜 지퍼형 화이트 2개
- 1.2 아임리빙 중량업 블랙라인 호텔용 마이크로필에버 베개솜 지퍼형 화이트 2개
- 1.3 코멧 홈 저탄성 3D메모리폼 베개 차콜그레이 1개
- 1.4 코멧 홈 빨아쓰는 베이직 엣지 베개 2p 차콜그레이 2개
- 1.5 프리니아 메모리폼 경추 베개 2p
- 1.6 SeekFun 경추베개 수면베개 일자목베개 편안한 낮은 베개 48*74cm 1개
- 1.7 무로 쿨쿨넨네 3D 고밀도 메모리폼 경추 베개 화이트 + 네이비 1개
- 1.8 모던하우스 커버가 필요없는 경추굽베개 아이보리 1개
- 1.9 [미니멀룸] 삼각김밥 수면 유도 필로우 바디필로우 화이트
- 1.10 집앤콕 거북목 일자목 경추베개 빨아쓰는 애착베개 실버그레이 1개
- 2 베개 관련 최신 뉴스
- 2.1 [정수윤의 하이쿠로 읽는 일본] [6] 베개 밑에 넣어두고 싶은 것
- 2.2 북한 “팥 베개하면 두통 없어지고 불면증 사라져”
- 2.3 베개에 발 올리는 냥이
- 2.4 ‘조릿대 베개’가 보여주는 전쟁의 참상 [신간]
- 2.5 베개 ‘이 높이’ 이상 베면…뇌졸중 위험 높아, 몇 cm 적당?
- 2.6 “베개 밑에서 세탁기 돌아가는 소리”… 내포 열병합발전소 인근 주민 소음·진동 피해 호소
- 2.7 ‘같은 베개’ 걸린 소기현류위건, ‘같은 집’ 들어가는 모습도 찍혔다 [룩@차이나]
- 2.8 전통 ‘육골베개’의 아름다움 되살리는 송현경 명장
- 2.9 하루 3L 홍삼 달인 물 마신다, 화장품보다 챙기는 건 ‘베개’
- 2.10 [신간] 『조릿대 베개』
- 3 베개 구매 잘 하는 방법
베개 추천 TOP 10
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베개 관련 최신 뉴스
[정수윤의 하이쿠로 읽는 일본] [6] 베개 밑에 넣어두고 싶은 것
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‘조릿대 베개’가 보여주는 전쟁의 참상 [신간]
베개 ‘이 높이’ 이상 베면…뇌졸중 위험 높아, 몇 cm 적당?
“베개 밑에서 세탁기 돌아가는 소리”… 내포 열병합발전소 인근 주민 소음·진동 피해 호소
‘같은 베개’ 걸린 소기현류위건, ‘같은 집’ 들어가는 모습도 찍혔다 [룩@차이나]
전통 ‘육골베개’의 아름다움 되살리는 송현경 명장
하루 3L 홍삼 달인 물 마신다, 화장품보다 챙기는 건 ‘베개’
[신간] 『조릿대 베개』
베개 구매 잘 하는 방법
1.
방향 설정하기
-
자세:
잠자는 자세에 맞게 선택합니다. 옆자리는 높은 베개, 등자리는 중간 높이의 베개, 엎드려 자는 사람은 낮은 베개가 좋습니다. -
체형:
몸무게와 체격을 고려합니다. 무거운 사람과 넓은 어깨를 가진 사람은 더 두꺼운 베개가 필요합니다.
2.
소재 고르기
-
메모리 폼:
몸매에 맞게 형태를 바꾸어 목과 머리를 지지합니다. -
라텍스:
내구성, 통기성, 항균성이 뛰어납니다. -
솜:
연하고 통기성이 좋지만 시간이 지남에 따라 뭉칠 수 있습니다. -
깃털:
부드럽고 따뜻하지만 알레르기가 있는 사람에게는 적합하지 않습니다.
3.
높이 선택하기
-
측정:
침대 가장자리에 똑바로 서서 어깨 높이를 측정합니다. -
방정식:
측정한 높이에서 2~3인치를 뺍니다. -
수면 방식:
옆자리는 더 높은 베개, 등자리는 더 낮은 베개가 필요합니다.
4.
견고성 고려하기
-
부드러움:
어깨를 가라앉혀 목과 척추를 지지합니다. -
보통:
허리 통증을 예방하는 데 도움이 됩니다. -
경도:
목 통증이나 코골이 문제가 있는 사람에게 좋습니다.
5.
시험하기
-
매장에서 시험하기:
다른 베개를 시험해 보고 잠자는 자세와 견고도가 맞는지 확인합니다. -
집에서 시험하기:
많은 매장에서 베개를 집으로 가져가 시험해 볼 수 있습니다. -
적응 기간:
새로운 베개에 익숙해지는 데 몇 주가 걸릴 수 있습니다.
추가 팁
-
안면 베개:
특정 수면 자세나 수면 장애에 맞게 설계되었습니다. -
베개 커버:
베개를 보호하고 세척하기 쉽습니다. -
정기적으로 교체:
베개는 1~2년마다 교체하는 것이 좋습니다.